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足疗的好处足疗有哪些好处

足疗在中医（中医体质）文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之

冬季养生粥四款健康滋补的冬季养生食疗

冬季天气寒冷，气候干燥，很容易让人生一些小病，所以这个时候需要多多调整自己的饮食，你知道冬季进补吃什么吗？你知道冬季养生粥有哪些吗？今天小编推荐给大家四款健康滋补的冬季养生食疗，赶紧来看看吧！1、甜浆粥大米50克洗净与新

红烧狗肉——健脾补胃

肉食类的食物是我们生活中不可缺少的，肉食含有的胆固醇和脂肪还有蛋白质是人体所需的，吃肉食才能更加健康，但是肉食也要适量食用。种类有很多，狗肉大家都吃过吧，适合在冬季食用，有补脾健胃的作用，下面介绍红烧狗肉的做法，我们一起

海蜇拌丝瓜——补肝养肾降压消肿

丝瓜大家都不陌生，有经常吃，是一种价格便宜而且营养物质丰富的一种食材哦，可以起到很好的保健的作用和效果的呢。丝瓜的好处有很多，可以促进食欲，补充水分，今天就来介绍海蜇拌丝瓜的做法，可以有消肿去火气的效果的呢。海蜇拌丝瓜食

清洗阴道怎样“洗”才正确？

女士“特殊地带”的清洁也有其特殊性。用温清水即可，不主张用洗液；例假期间。要勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。总之，洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地

婴儿吃完奶后打嗝怎么办教你几种方法可以缓解

宝宝在吃完奶后，妈妈们常常会发现宝宝有打嗝的情况出现。那么，大家知道新生儿吃完奶就打嗝是怎么回事吗？有什么方法可帮助宝宝打嗝的吗……婴儿吃奶太急或太多会出现打嗝婴儿吃奶的时候，妈妈可用手适当的捏住奶头，控制乳汁的排出，以

宝宝吃奶粉的两大禁忌

不是大品牌好品质的奶粉就一定适合你家宝宝的，食用方法和食用量都有一定的讲究，妈妈们，你们都掌握了吗？药剂师妈妈贴心提醒：奶粉，不要换太勤时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的

先天性色盲的饮食保健如何进行？

”先天性色觉障碍”通常称为色盲，它不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色；而对颜色的辨别能力差的则称色弱，色弱者，虽然能看到正常人所看到的颜色，但辨认颜色的能力迟缓或很差，在光线较暗时，有的几乎和色盲差不多，或表现为色觉

黄芪枸杞菊花茶——养肝明目排毒补肾

喝茶是人们现在生活中一种养生保健的方式，由于茶的种类不同，适应的人群也是不同的，所以大家要了解一些茶的特征和功效。今天要介绍的这款就是具有明目养肝作用的黄芪枸杞。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳

宫颈糜烂影响生育吗？治疗不当影响大

””宫颈糜烂””是否会影响女性的生育能力？这需要区分不同的情况。宫颈：子宫的关口和精子的驿站子宫颈在女性生育中的作用，首先是子宫的关口。男方的精子必须要穿过子宫颈，才能到达输卵管与卵子相遇；在妊娠过程中，子宫随着胎儿的生

乳腺增生按摩有三妙法食疗预防最见效

”乳腺增生”是女性最常见的乳腺疾病。但是很多人会误认为乳腺增生就是”乳腺癌”，这种想法其实是不科学的。那么，患上乳腺增生应该怎么办呢？中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。下面介

眼球震颤能治好吗？眼球震颤的治疗方法有哪些

”眼球震颤”能治好吗？眼球”震颤”的治疗方法有哪些？眼球震颤在临床上属于眼部的一种病症，因此它的出现给患者的眼睛造成了极大的伤害。眼球震颤其实是一种不自主的、有节律性的、往返摆动的眼球运动。那么，眼球震颤的治疗方法有哪些

秋季吃什么水果 10种保湿功效的水果

秋天气候干燥，女士们除了用护肤品保护皮肤外，其实还要做好内部调理。一些具有保湿功效的水果如果能每天适当补充的话，从内而外抗干燥，才能有效让皮肤水润。1、柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反

腹部保健操，改善盆腔功能

这里有一套简易的改善盆腔功能的腹部保健操，这套保健操可以随时随地进行全套锻炼，也可以随意选择几个动作进行锻炼。如果能够每天两次长期坚持进行锻炼，那么你就一定能够体会到这套保健操的奥妙所在。1、摩腹：自然站立，”呼吸”自然

女性卵巢有什么功能？要好好保养

卵巢，女性健康的总指挥如果把女人（女人肾虚）比作一朵花，那么滋养她的养料大部分是由卵巢提供的。作为女性健康的总指挥，卵巢掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息。而女人一生从盛放到凋零，卵巢功能也会由成熟逐渐走

导致乳头凹陷的原因是什么

导致乳头凹陷的原因是什么？在疾病越来越低龄化的今天，过去我们很少关注的问题慢慢浮出水面，展现在世人面前。少女乳头也会发生凹陷的现象，乳头凹陷本身就是一种乳房畸形，有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状，那么，导致乳头凹陷的

喝酒过量服点铝碳酸镁护胃

喝酒易伤胃，如喝酒过量，可服点铝碳酸镁保护胃粘膜，减少酒精对胃的伤害。铝碳酸镁是抗酸与胃粘膜保护类药品，能迅速改善或缓解胃酸过多引起的各种病症，中和胃酸、可逆性结合胆酸，并保持胃内PH3-5的最佳生理环境，

糖尿病的七种不典型症状

2型”糖尿”病是一个进展性疾病”糖尿病”分1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病。我国糖尿病总体人数中，1型糖尿病的比例应小于5%。1型糖尿病好发于儿童及青少年，发病年龄通常小于30岁；2型糖尿病约占糖尿

葡萄干糙米羹——补气养血利尿通便

很多人都喜欢吃葡萄干的，小编也是其中的一个哦，葡萄干含有丰富的铁质，钙质还有纤维素，可以促进代谢，同时也可以补血补气的哦。葡萄干的好处有很多，吃法也多，来看看葡萄干糙米羹的做法，可以增强抵抗力的。葡萄干糙米羹葡萄干糙米羹

苦荞茶的副作用喝苦荞茶会腹泻吗？

茶有很多种类，茶是很多人比较喜爱的选择，无论是在哪个季节，都是可以放心的选择茶，茶对人体健康没有人很多损害，不过在喝茶的时候，需要注意要适量的进行，每次喝的太多，会使得身体有腹胀的感觉，那喝苦荞茶会腹泻吗？这就需要对苦荞

秋季养胃护胃多吃五宝

进入秋季，气温一天比一天寒冷，如果防寒保暖措施不到位，饮食又不加以节制，很容易导致胃病复发。据了解，秋冬季节是胃病的高发季节，一些患有胃病或脾胃虚弱人群，更要注意养胃护胃。秋季可以吃哪些养胃食物呢？下面，经济日报-中国经

早泄保健用饮食调护用酒疗治早泄不妨试试

男人”早泄”既常见又让人心烦，专家表示，早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥防治早泄。1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升

子宫切除仍需妇检以防病变

问：我每年年底都做妇科检查，今年上半年因为”子宫肌瘤”切除了子宫，是不是就没有必要再做检查了？答疑：在临床工作中我们发现，许多已做了子宫切除的妇女有一个误区，那就是大家认为，无需再做妇科检查了，这个想法是非常错误的。女性

育龄期类风湿关节炎用药遵循两个原则

类风湿关节炎（简称RA）是一种累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫性疾病。该病女性发病率为男性的2-3倍。我国RA患病率约为0.3%，以女性多发，可发病于任何年龄，以30-50岁为发病的高峰。RA虽然不会影响

中西体质不同，这些洋习惯要改掉

中西方有许多不同的生活习惯，但是现在大部分人认为西方国家的生活习惯都是好习惯，因而不顾自身的状况盲目模仿。实际上西方国家的很多习惯并不适合我们。那么哪些洋习惯是我们不能模仿的呢？西方人喜欢享受日光浴我们却该小心地晒太阳西

黄精酒你不知道的疗效

酒黄精就是采用了黄精用酒炖或者蒸的方法做出来的。补气益脾，润燥乌发。适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、

女性异常阴道出血会对身体有多大危害

阴道”出血”是妇科的常见症状。妇女生殖道的任何部位，包括宫体、宫颈、阴道、处女膜和阴道前庭均可发生出血。血自阴道流出，出血量不等；出血情况不等，可表现为月经紊乱、不规则出血或发生在性交后、妇科检查后等接触性出血。正常的月

同房时间长易引起盆腔炎

网友来信：我很想知道一般的同房是多久？因为我在网上看到的一般都只有2分钟最多也只是3分钟，而我爱人他一般都要30-45分钟，这样对我们女性有什么害处吗？对此专家称，性爱时间过久易诱发女性”盆腔炎”。一、性交时间并没有统一

蟹膏是什么蟹膏和蟹黄是同一样东西吗

一说到吃螃蟹，很多人都会先问蟹黄多不多，蟹膏多不多之类的话，因为蟹黄和蟹膏都是螃蟹内最鲜美的部位。那么，蟹膏是什么呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。蟹膏是什么蟹膏是雄蟹精囊的精液与器官的集合，也是雄蟹强壮与成熟的标志。

藿香正气类中成药妙用无穷

藿香正气类中成药是夏季许多家庭的常备药品，有各种剂型，如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气胶囊等。其在临床应用已有一千多年的历史，可谓久经考验的经典良药，它们的鼻祖即宋代《太平惠民和剂局方》中的名方＆mdash；

小儿尿频的原因及应对方法

很多妈妈都会注意到，有时候小儿没多久就会闹着要尿尿，父母难免会有点担心。其实，宝宝膀胱较小、尿量相对较多，尿尿次数多属于正常现象，只有当超过一定范围后才可以定义为尿频。而小儿尿频有哪些原因，又该如何应对？最

男性精液异常该如何改善呢

”精子精液异常”是导致男性不育的重要原因，要加强预防。专家表示，养成良好的习惯可有助改善男性精液异常。一、戒酒，别大量饮酒酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用，能毁伤精子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性生养本领减退。现

草菇炖鸡——清热补虚强身抗癌

草菇是一种大家都很熟悉的菌类食材，它可以补充人体所需的营养物质，同时还可以清热补虚，是不错的养生保健的食材类型，大家可以经常食用，同时也可以有抗癌的作用，今天介绍的草菇炖鸡就是不错的吃法。草菇炖鸡食材：鸡半只（约1斤半）

白云山与好药师合作卖“中药伟哥”

随时有可能“开闸”的互联网药品销售，已经成为医药企业布局“大健康”的最新窗口。8日下午，广药集团下中药平台“白云山和黄中药”与九州通旗下电商平台“好药师”在京宣布正式结成首份“云渠道”战略合作协议，将白云山“铁玛”产品的

感冒咳嗽痰多怎么办？老中医教你根据痰的颜色对症下招

普通感冒俗称“伤风”，通常是病毒感染引起的，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。那么感冒咳嗽痰多怎么办？如何让感冒快带好起来呢？首先，感冒不需要随意使用抗生

孕期增重过度或不足都易增加婴儿肥胖风险

刊登在《美国妇产科学杂志》的一项新研究表明，若孕妇在怀孕期间体重增加过多或不足，都可能引起婴儿的体重问题。此研究主要作者Sneha Sridar表示，在怀孕期间孕妇增重过多或不足都有可能对婴儿体内食欲及能量消耗等管

更年期的中老年男性要常喝黑豆奶

男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。当50岁左右的男性进入更年期后，随着雄性激素水平的下降，骨密度值也会随之降低。此时，更容易发生骨折。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质，对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。为防止更年

小儿眼外伤的应急处理

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，当眼睛受外伤后，应从以下几个方面进行应急处理。急救措施1.当眼睛受外伤后，绝对不能用自来水洗眼睛，因为自来水不是无菌的，很容易引起细菌感染。应急处理时，处理人自己要把手洗干净，然后用干净纱

缓解内分泌失调冬喝鸡汤夏喝苦瓜汤

人体的内分泌系统会分泌各种激素，这些激素可调节人体的代谢和生理功能。内分泌失调会引起相应的不适症状，如出现黄斑、色斑，或容易出汗等，食用蔬菜、鸡肉等可改善内分泌失调。黄芪鸡汤【材料】净公鸡1只，陈皮、高良姜各10克，黄芪

化学眼外伤应紧急处理（整合）

化学”眼外伤”可以说是”眼外伤”中最严重最容易导致”失明”的，所以，在出现化学眼”外伤”时一定要立刻处理。在冲洗后要及时到医院进行必要的”治疗”。化学眼外伤的类型1、化学物眼部沉着和染色；由于长时间接触化学物质，可见化学

包皮过长需注意注重卫生很关键

”包皮过长”在生活中确实给男性带来的困扰是非常多的，除了在性生活上会有性功能障碍外，如果处理不当就会引起各种病症，例如不射精症，更严重的还会引发”阴茎癌”。而对于患者来说，注重卫生和如何治疗包皮过长同样关键。这时很多男性

不割包皮对性生活有没有影响?

包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。如果您也有类似的烦恼，就看看上海仁爱医院专家为你解说的相关问题吧，相信您一定会有更深入的了解。1、问：请问不割包皮对我以后的性生活有没有影响？上海仁爱医院专家

如何丰胸红酒木瓜汤的制作方法

哪个女人不想自己身材火辣，波涛汹涌？木瓜作为最有效的丰胸食物，一直是最受女性喜欢的水果，红酒木瓜汤更是将丰胸效果达到前所末有的高度。红酒木瓜汤怎么做？木瓜不能与哪些食物一起吃？木瓜的功效与作用木瓜果实含有丰富木瓜酶，维生

家长不宜让幼儿唱成人的歌曲

［导读］现在成人的流行音乐大肆盛行，孩子们听着、学着、唱着，家人若不加以分辨和限制，就很可能出现3岁的孩子唱成人歌曲的情况。其实，幼儿学唱成人歌曲对他们的生理和心理方面都会受到影响。由于3岁左右的婴幼儿咽部、声道的肌肉尚

猪肉大米玉米粥——健脾养胃补气

每个人的体质都是不一样的，所以要根据自己的喜好和需求来选择适合自己的养生食材。喝粥也是养生的一种，好消化好吸收。猪肉大米玉米粥大家都吃过的吧，可以有补气安神的作用，来看看它的做法，还有营养价值吧。猪肉大米玉米粥食疗功效:

前列腺癌的病因究竟有哪些呢？

”前列腺癌”的病因有哪些？前列腺癌是”男性泌尿系肿瘤”中最重要的一种。在北欧各国前列腺癌的发病率占男性”肿瘤”的第一位，美国占第二位，西欧、南美的发病率低些，东欧和亚洲发病率最低。且不同种族的发病率相差很大，黑人发病率及

产后脱发吃什么能缓解_

产后脱发吃什么能缓解，产后脱发吃什么好呢？看着宝宝的降临是件非常幸福的事，然而不少新妈妈被产后脱发的问题困扰着，那么产后脱发吃什么能缓解，产后脱发吃什么好呢？下面来看看吧。产后脱发吃什么能缓解产后脱发的食疗偏方产后脱发的

诊断斜视要做哪些检查斜视

两只眼球在大脑中枢的管制下协同运动，才能产生双眼单视的功能。如果中枢的管制失调，两眼外肌力量不平衡，不能同时注视目标时，视轴呈分离状态，其中一眼注视目标，另一眼偏离目标称为斜视。诊断斜视常常需要以下检查：（1）询问病史

雪菜汤——提神助消化缓解疲劳

每一种食物的营养价值不同，应该合理的搭配食物，这样才能更加的健康。雪菜大家都很爱吃，也叫雪里蕻，是一种可以有助消化提神的食材，可以凉拌，还可以炒着吃，腌制食用。雪菜也是可以煲汤的呢，一起来看看这道雪菜汤的做法，可以有缓解

让老年人身心愉悦的4个妙方

1.常打电话美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的友谊，对维持快乐心情和身体健康大有好处。而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少参加一次社交活动的人，思维会更敏锐，并有预防心

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桑葚酒的功效与作用女人喝桑葚酒的好处

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